Tunnistatko elämässäsi jotain, joka kaipaa muutosta? Minkälaista muutosta? Miten sitä voisi lähestyä? Miten rakentaa jotain, jota kutsua merkitykselliseksi elämäksi? Itseopiskeltava ja kaikille maksuton Mielekäs Muutos -verkkokurssi on auennut tänään 13.1.2025 Mielenterveyden keskusliiton Kipinä-oppimisympäristöön. Mielekäs Muutos -verkkokurssilla etsitään vastauksia elämän merkityksellisyyden ytimessä oleviin kysymyksiin omaa ajattelua herättelevien tehtävien ja nykytutkimukseen sekä kokemustietoon heijastelevien tietoiskujen avulla. Kurssi […]
Kategoria: Tiedote
Mielekäs Muutos kerää asiakaskokemuksia psykiatrian poliklinikalta tarjotusta palveluohjauksesta järjestötoimintaan. Kyselyn tuloksia hyödynnetään kehittämistyössä yhdessä psykiatrian poliklinikoiden kanssa. Kaikki vastaukset ovat meille arvokkaita. Pääset täyttämään kyselyn tästä. Kysely täytetään anonyymisti eikä vastauksia pystytä yhdistää vastaajaan. Mielekäs Muutos vastaa mielellään lisäkysymyksiin. Yhteystietomme löydät täältä. HUOM! Olemme jatkaneet vastausaikaa marraskuun loppuun asti!
Mielekäs Muutos -hanke kehittää yhteistyöstä Helsingin kaupungin psykiatrian poliklinikoiden kanssa palveluohjaus- ja yhteistyömallia, jonka tarkoituksena on hyödyttää jatkossa kaikkia järjestötoimijoita, lakisääteisiä palveluita tarjoavia organisaatioita ja palvelunkäyttäjiä. Olemme keränneet hankkeen aikana psykiatrian poliklinikoiden ja siellä hoidossa olleiden kokemuksia ja näkemyksiä palveluohjauksesta ja yhteistyöstä. Yhteiskehittämisessämme olemme päässeet hyvään vaiheeseen, mutta nyt tarvitsemme vielä järjestötoimijoiden kokemuksia ja näkemyksiä […]
”Kun puhutaan elämän ja ihmisyyden yleismaailmallisista pienistä, mutta keskeisistä kysymyksistä, ei ole merkityksellistä kuka tai mikä kukin on. Saman pöydän ääreen mahtuu tasavertaisesti keskustelemaan sote-ammattilainen, korkeakouluopiskelija ja koko aikuisikänsä työelämän ulkopuolella ollut, ja jokainen voi oppia toisiltaan jotain suurta.” Taiteen Sulattamon Mielekäs Muutos -tiimin Sonja pohtii uusimmassa blogitekstissä, mitä on oppinut Mielekäs Muutos -hankkeen aikana […]
Moikka, Nuorten Sulattamon seuraava 13-15 -vuotiaille nuorille suunnattu Kipinä -ryhmä on Torstaisin 28.11.24-13.2.25 klo 16-17-30. Ryhmä pidetään Taiteen Sulattamolla, Malminraitti 17 A 00700 Helsinki. Ryhmässä pääsee pohtimaan omia vahvuuksiaan, löytämään keinoja arjen haasteisiin sekä harjoittelemaan tunteiden tunnistamista ja säätelyä. Kipinä-ryhmät perustuvat Friends-ohjelmaan, joka on maailmanlaajuisesti tutkittu ja käytetty, erityisesti ahdistuksen ja masennuksen hoidossa ja ennaltaehkäisyssä. […]
Mielekäs Muutos -itseopiskelukurssilla vahvistetaan itsetuntemusta ja elämän merkityksellisyyden kokemusta. Kurssin tavoitteena on löytää uusia tapoja ajatella itsestä ja ympäröivästä maailmasta erilaisten omaa ajattelua herättelevien kysymysten ja tehtävien avulla. Kurssilla pohditaan muun muassa omia arvoja, tarpeita, voimavaroja ja unelmia, sekä harjoitellaan käytännönläheisiä menetelmiä vahvistaa resilienssiä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Testikäyttäjät tutustuvat itsenäisesti kurssiin 4.-21.11. välisenä aikana ja […]
Taiteen Sulattamon väki kiittää saaduista palautteista syyskauden osalta. Palautetta saatiin mukava määrä, ja viime kevääseen nähden vastausten keskiarvo on pysynyt samana. Kävijämäärän kasvu on jatkunut edelleen, ja marraskuuhun mennessä olimmekin saavuttaneet yli 3000 kohtaamista vuoden aikana. Palautteista kävi ilmi, että suosituimpina pajoina jatkavat Kuvataidepaja, Käsityö- ja muotoilupaja sekä Taidetorstain vaihtuvat pajat. Suurin osa vastaajista on […]
Hei Sinä Taiteen Sulattamon taidepajatoimintaan syksyllä 2023 osallistunut! Vastaathan syksyn palautekyselyyn, jotta pystymme jatkossakin tuottamaan kävijöidemme näköistä taidepajatoimintaa. Mitä pidit syksyn teemoista? Onko sinulla ehdotuksia toiminnan sisältöön? Kehittämisehdotukset, risut ja ruusut ovat erittäin tervetulleita. Palautekysely on avoinna ma 27.11.- su 17.12.2023, ja palautetta kerätään täysin anonyymisti. Kiitos jo etukäteen! Pääset vastaamaan kyselyyn tästä linkistä.
Taiteen Sulattamon loppuvuoden uutiskirje on ilmestynyt luettavaksi! Uutiskirjeessä pääset palaamaan mm. 10-vuotisjuhlaviikon tunnelmiin sekä lukemaan taidepajatoiminnan sekä Sulattamon hankkeiden kuulumisia. Voit myös tutustua Taiteen Sulattamon vanhempiin uutiskirjeisiin arkistostamme, jonka löydät tästä linkistä. Mikäli haluat jatkossakin pysyä ajan tasalla Sulattamon toiminnasta, voit liittyä uutiskirjeemme tilaajaksi alla olevasta linkistä.
Terveyttä kulttuurista -päivä Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskuksessa keskiviikkona 10.5.23 klo 10-16. Mukana myös Taiteen Sulattamo. Ihmisen terveys ja hyvinvointi ovat kokonaisuus, joka rakentuu monista osista. Kehon ja mielen terveyteen kuuluvat ja vaikuttavat myös ihmisten yhteisöllisyys ja kulttuuriset tarpeet. Haluamme kokea elämämme mielekkääksi, iloita kauneudesta, tehdä käsillämme, laulaa, soittaa, liikkua, keksiä, luoda uutta. Mitä kaikkea se […]