Nuorten Sulattamo

Tarjoamme 13-23 -vuotiaille nuorille mahdollisuutta 1-4 kerran yksilölliseen keskustelutukeen lähi- tai etätapaamisena. Tapaamisissa pääset juttelemaan mieltäsi askarruttavista asioista. Voidaan myös kartoittaa juuri sinulle sopivaa toimintaa. Tapaamisiin voit halutessasi ottaa mukaan vanhemman tai muun itsellesi läheisen ihmisen. Keskustelutuki on luottamuksellista ja maksutonta.

Tule juttelemaan, esimerkiksi seuraavista asioista:

• Ystävä- tai perhesuhdehaasteet
• Stressi ja uupumus koulussa/arjessa
• Kiusaamisen kokeminen
• Itsetuntohaasteet
• Ahdistus tulevaisuudesta
• Yksinäisyyden tunne
• Pelot ja huolenaiheet
• Elämän muutostilanteet
• Jaksamisen/pärjäävyyden haasteet

Voit myös varata ajan päästäksesi tutustumaan paremmin Nuorten Sulattamon toimintaan.

Jos haluat etätapaamisen kirjoita se ajanvarauksessa ”Lisätiedot” osioon.

Tästä ajanvaraukseen

Jos kalenterista ei löydy sopivaa aikaa ota meihin yhteyttä yhteyttä.

pia.raippalinna@taiteensulattamo.fi p. 040 190 3830

Nuorten Sulattamo on turvallinen ja suorittamisesta vapaa ympäristö 13-23-vuotiaille. Meillä voit olla oma itsesi. Me autetaan arjen haasteissa, tarjotaan mielekästä tekemistä ja tuetaan mielen hyvinvointia. Voit myös tutustua uusiin ihmisiin ja tulla osaksi porukkaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta.

Nuorten Ateljee tarjoaa ilmaista ja rentoa taidetoimintaa ja mukavaa yhdessäoloa ryhmässä. Ateljeessa pääset tekemään taidetta ja kokeilemaan luovia asioita omalla tyylillä. Aiempaa kokemusta ei tarvita!

Nuorten Ateljee on suunnattu kaikille 16–23-vuotiaille, jotka haluavat edistää mielen hyvinvointiaan taiteen keinoin. 

Ateljee on avoin ryhmä, johon ei tarvitse ilmoittautua. Tule käymään tai jää pidemmäksi aikaa! Tarjolla on seuraa, välipalaa ja nuudelibaari!

Ateljee toimii Helsingissä ja Keravalla.

Helsinki: maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 15–17.30
Kerava: tiistaisin ja torstaisin klo 11–13.30.

Ateljeeta luotsaa Nuorten Sulattamon työntekijä Sanni Mattila.

Mahdollisista muutoksista aikatauluissa ilmoitetaan sosiaalisessa mediassa!

Haluatko lisätietoja? Ota yhteyttä:
sanni.mattila@taiteensulattamo.fi / 040 541 0493

Nuorten Sulattamo on turvallinen ja suorittamisesta vapaa ympäristö 13-23-vuotiaille. Meillä voit olla oma itsesi. Me autetaan arjen haasteissa, tarjotaan mielekästä tekemistä ja tuetaan mielen hyvinvointia. Voit myös tutustua uusiin ihmisiin ja tulla osaksi porukkaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta.

Ahdistaako arki? Haluatko löytää omia vahvuuksiasi, oppia tunnistamaan tunteita ja saada lisää varmuutta erilaisiin arjen tilanteisiin?

Tule mukaan 18–23-vuotiaille suunnattuun ryhmään, jossa vahvistetaan yhdessä hyvinvointia arjessa ja harjoitellaan taitoja, joista voi olla apua erilaisissa elämäntilanteissa.

Ryhmässä käsitellään esimerkiksi:

• omia tavoitteita ja vahvuuksia
• tunteiden tunnistamista ja käsittelyä
• esikuvia ja tukiverkostoja
• vuorovaikutustaitoja ja sosiaalisia tilanteita. 

Tapaamisissa tehdään erilaisia pari- ja ryhmätehtäviä sekä toiminnallisia harjoituksia. Omia henkilökohtaisia kokemuksia tai haasteita ei tarvitse jakaa muille, vaan teemoja käsitellään yhdessä yleisemmällä tasolla. 

Ryhmään otetaan 4–8 nuorta aikuista, ja ryhmä kokoontuu 10 kertaa Taiteen Sulattamolla. Ryhmää luotsaa Nuorten Sulattamon työntekijä Pia Raippalinna.

Haluatko lisätietoja? Ota yhteyttä:
pia.raippalinna@taiteensulattamo.fi / 040 190 3830

Nuorten Sulattamo on turvallinen ja suorittamisesta vapaa ympäristö 13-23-vuotiaille. Meillä voit olla oma itsesi. Me autetaan arjen haasteissa, tarjotaan mielekästä tekemistä ja tuetaan mielen hyvinvointia. Voit myös tutustua uusiin ihmisiin ja tulla osaksi porukkaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta.

Tuntuuko uusiin ihmisiin tutustuminen tai kaverisuhteiden luominen vaikealta? Haluatko vahvistaa vuorovaikutustaitojasi ja itseluottamustasi sosiaalisissa tilanteissa? 

Tule mukaan 18–23-vuotiaille suunnattuun pienryhmään, jossa etsitään yhdessä keinoja yksinäisyyden helpottamiseen, uusiin ihmisiin tutustumiseen ja omien vuorovaikutustaitojen vahvistamiseen.

Ryhmässä keskustellaan ohjatusti esimerkiksi näistä:

• Miten muokata omia ajatusmalleja niin, että tutustuminen muihin olisi helpompaa?
• Miten saada lisää varmuutta sosiaalisiin tilanteisiin?
• Miten löytää uusia kavereita ja tuttavia omaan elämään?

Ryhmässä pääset keskustelemaan pienessä ja luottamuksellisessa, max 8 hlö porukassa. Ryhmää luotsaa ja osana ryhmää toimii Nuorten Sulattamon työntekijä Pia Raippalinna.

Seuraava ryhmä alkaa 22.10.26. Ilmoittaudu mukaan täällä!

Haluatko lisätietoja? Ota yhteyttä:
pia.raippalinna@taiteensulattamo.fi / 040 190 3830

Nuorten Sulattamo on turvallinen ja suorittamisesta vapaa ympäristö 13-23-vuotiaille. Meillä voit olla oma itsesi. Me autetaan arjen haasteissa, tarjotaan mielekästä tekemistä ja tuetaan mielen hyvinvointia. Voit myös tutustua uusiin ihmisiin ja tulla osaksi porukkaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta.

Kaipaatko lomalle luovaa tekemistä ja yhteistä ajanviettoa?

Järjestämme maksutonta luovaa leiritoimintaa syys-, hiihto- ja kesäloma-aikoina 13-23 -vuotiaille Taiteen Sulattamolla. Luovat Leirit sisältävät rentoa taidetoimintaa, kevyttä ryhmäytymistä, mahdollisuuden hengailulle/lautapeleille sekä välipala hetken. Leirit koostuvat max. 12 nuoresta sekä kahdesta ohjaajasta. Osallistujalla ei tarvitse olla aiempaa osaamista taide tekemisestä.

Leirit toteutetaan suomen kielellä.

Lisätietoa:
sanni.mattila@taiteensulattamo.fi / 040 541 0493

Nuorten Sulattamo on turvallinen ja suorittamisesta vapaa ympäristö 13-23-vuotiaille. Meillä voit olla oma itsesi. Me autetaan arjen haasteissa, tarjotaan mielekästä tekemistä ja tuetaan mielen hyvinvointia. Voit myös tutustua uusiin ihmisiin ja tulla osaksi porukkaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta.

ART4MH – Rajat ylittävää toipumista – projekti

• 18-30 -vuotiaille nuorille aikuisille
• Osallistavaa taidetta, vertaistukea ja tietoista läsnäoloa
• Projektissa kehitetään siirrettävä työpajamalli, joka sisältää nuorten toteuttamia teoksia ja verkkonäyttelyn.
• 6 verkkotyöpajaa

Tästä löydät lisätietoa projektista: https://taiteensulattamo.fi/art4mh/