Aika
Tiistaisin klo 15-16:30
23.1. / 30.1. / 6.2. / 13.2.
Paikka
Luova tila, Malmin raitti 17 A
Kuvaus
Vertaisryhmässä etsitään omia voimavaroja soveltavan taiteen ja helppojen mindfulness -harjoitusten avulla.
Jokainen siemen sisältää kaiken tarvittavan tiedon, jotta siitä voi kehittyä kukoistava kasvi.
Samoin jokaisella ihmisellä on taito elää, iloita ja rakastaa.
Elämän haasteet ja opitut mallit kasautuvat kerroksiksi, saaden meidät unohtamaan tärkeimmän, itsemme.
Hyvinvoiva mieli on jokaisen oikeus. Etsitään ja löydetään yhdessä.
Voimavarasto on osa Taiteen Sulattamon soveltavan taiteen vertaisryhmänohjaajakoulutusta.
Kesto: 1,5 tuntia
Kenelle?
Diagnooseista vapaa ryhmä haasteita kohdanneille aikuisille, jotka haluavat vahvistaa keho-mieli-yhteyttä, sekä olla enemmän läsnä itselleen.
Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taiteen tekemisestä.
Osallistuminen
Työpajaan on vapaa pääsy, mutta vaatii ennakkoilmoittautumisen.
Pyydämme kävijöitä saapumaan paikalle klo 15 mennessä. Ovet avataan klo 14:45.
Pajan ohjauskieli on suomi.
Ryhmään mahtuu 8 osallistujaa