Kokemusiltamissa pääsemme kuulemaan kokemuksia siitä, millaiset tekijät ja tapahtumat ovat auttaneet matkalla selviämään ja toipumaan erilaisista päihde- ja mielenterveyshaasteista.
Kokemusasiantuntija taiteen keinoin –koulutuksesta valmistuvat kokemusasiantuntijat jakavat puheenvuoronsa, jotka on koostettu käyttäen tarinan kerronnassa ja tarinan käsittelyssä eri taiteen keinoja. Iltamat ovat Taiteen Sulattamon ja Werkko ry:n kanssa järjestetyn koulutuksen päätös.
Kokemusiltamat järjestetään Myllytien toimintakeskuksen salissa (sisäänkäynti C-ovesta) osoitteessa
Myllytie 11, 04410 Järvenpää, yhteistyössä Werkko ry kanssa.
Tapahtuma on suunnattu mielenterveyden haasteiden kanssa eläville, omaisille sekä mielenterveys- ja sosiaalialan ammattilaisille, jotka haluavat laajentaa omaa ymmärrystään tai tilata organisaationsa toimintaan kokemusasiantuntijoita. Tapahtuman aikana on myös mahdollista verkostoitua kokemusasiantuntijoiden ja ammattilaisten kesken.
Tapahtumat ovat avoimia yleisölle ja pääsymaksuttomia, mutta tilojen rajallisuuden vuoksi edellytämme ennakkoilmoittautumista.
Kokemusiltamia järjestetään kahtena peräkkäisenä päivänä, ja eri päivinä kuullaan eri ihmisten puheenvuorot. Alla esittelyt puheenvuoroista
KE 28.8. klo 16.30
TERO
”Elämä on unta, on harhojen ilta. Talo on tulessa, lapsi itkee pihalla. Et kai lyö nukkuvaa lasta?”
Teron kokemustarina kertoo elämästä alkoholistiperheessä, väkivallasta, paranoidisesta skitsofreniasta, lamaannuttavasta ahdistuksesta ja masennuksesta. Se on tarina myös siitä, miten haastavista elämäntilanteista mennään eteenpäin ja eletään hyvää elämää sairauksista huolimatta.
#paranoidinen skitsofrenia, #äänien kuuleminen, #todellisuudentajun hämärtyminen, #mielen pirstaloituminen, #ahdistus, #masennus, #traumat
KIMMO
“Vaikka kaikki omaa omanlaiset päihde- ja raitistumisprosessit, niin myös kaikilla on huomattavaa samankaltaisuutta. Raitistumiseeni ei ollut mitään oikotietä. Se vaati sitoutumista, itsetutkiskelua ja erityisesti vertaistukea, yksin en olisi onnistunut.”
Kimmon puheenvuoro kertoo miten ja miksi päihteiden (lähinnä alkoholi) valtaan joudutaan, miten se vaikuttaa päihteidenkäyttäjiin sekä heidän läheisiinsä. Puheenvuorossa sivutaan addiktioita ja niiden vaikutusta. Tärkeimmäksi puheenvuorossa nousee se, miten päihteiden vaikutuksesta päästään pois, raitistutaan sekä saavutetaan pitkäaikainen merkityksellinen raitis elämäntapa.
#päihdesairaus #alkoholismi #tabu #addiktiot #ylisukupolvisuus #elämänkaari #toipuminen #raittius
HARRI
“Tervetuloa tutkimusmatkalle luomaani maailmaan ja kokemuksiini, joissa toimin oppaananne. Haluan, että puheenvuoroni aikana kävisimme yhdessä dialogia ja voisimme tarkastella kokemuksiani erilaisten kysymysten kautta eri kulmista, sekä tutkia mitä se herättää minussa ja mitä se herättää teissä. Tahdon myös jakaa teille asioita, jotka ovat minua auttaneet elämässäni. Toivon, että puheenvuoroni aikana jokainen meistä voisi kohdata jotain uutta ja saada oivalluksia itsestä, kokemuksistamme ja elämästä ylipäätään”
Harrin puheenvuoro on muutamia vaihtuvia palasia monista erilaisista kokemuksista, joita ovat mielenterveyden ja elämänhallinnan haasteet värittäneet. Miten on tultu läpi masennuksen ja opittu tulemaan toimeen epävakaisuuden kanssa? Miten traumat ovat näihin vaikuttaneet? Mitä tapahtuu, kun häpeä tai pelot hyökkäävät? Millaista taistelua pään sisällä käydään ja mistä löytää rohkeus selvitä? Niin ja onnistutaanko lopulta vastaamaan kysymykseen – kuka oikein olen?
#tutkielma #masennus #epävakaa persoonallisuushäiriö, #toipuminen #trauma #toivo #häpeä #pelot #rakkaus #ego
TO 29.8. klo 15.00
URSULA
“Huomenna, huomisen huomenna, kuukausia tuonnempana joku asia voi olla toisin, kun jaksan tänään kokeilla, miten muutosta edistää voisin.”
Ursulan kokemustarina kertoo yhteyden kadottamisesta itseen ollakseen sopiva tässä yhteiskunnassa ja toisten silmissä. Miten rakentaa itselleen sopiva elämä ja antaa itselleen lupa olla olemassa. Sellaisena kuin on.
#ADHD #autismi #sukupuoli-identiteetti #trauma #ahdistuneisuus #itsetuntemus
Lisähuomautus: Tarinan aikana saa pitää silmiä kiinni, jos se auttaa keskittymään kuuntelemiseen. Tarinan aikana saa myös stimmata tarvitsemallaan tavalla kunhan se ei tuota kovia ääniä tai nopeita ja suuria liikkeitä. Voit esim. neuloa, käyttää stimmaamiseen tarkoitettuja välineitä, seisoskella, liikuttaa kehoa tai tehdä muuta oheistoimintaa keskittyäksesi.
TOIVO
”Hän koki sisällään toivon kipinän, joka sytytti rajun, yltäkylläisen lämpimän roihun hänen sisällään. Hän tunsi, miten sen liekit säkenöivät valoa ja väriä jokaiseen kolkkaan hänen kehostaan. Minne tahansa hän ikinä koskikaan, hän pystyi tarjoamaan kyseistä lämpöä, valoa ja väriä muille.”
Toivon kokemustarina kertoo heti lapsuudestaan alkaneesta kuulumattomuuden tunteesta, siitä koituneista vastoinkäymisistä, psykoosiin sairastumisesta, osastohoidoista ja elämästä niiden jälkeen ja miten ennen kaikkea toivo aina paistaa läpi jostain kohtaa.
#lapsuuden trauma #ihmissuhteet #masennus #psykoosi #dissosiatiivinen identiteettihäiriö #transsukupuolisuus #LGBTQIA+
JENIVE
“Oon aina tottunut vähättelemään mun kokemuksia ja sortunut
ajattelemaan, että mulla ei olis oikeutta tuntea, koska jollain on aina
vaikeampaa tai asiat huonommin kuin mulla.”
Jeniven kokemustarina kertoo siitä, millaista on erityinen sisaruus. Millaista on kasvaa aikuiseksi, kun on oppinut pakenemaan kaikkia omia tunteita harrastuksiin ja ylisuorittamiseen? Miten opetella ottamaan apua vastaan, kun on tottunut pärjäämään yksin ja miten oppia hyväksymään monenlaiset tunteet ja selvitä uupumuksesta? Kokemustarinassa sivutaan myös koulukiusaamista ja muita perhesuhteita.
#erityinen sisaruus #uupumus #riittämättömyys #perhe #itsensäetsiminen
